2012年3月27日火曜日

ビタミンCなどのサプリメントは市販のものと 病院で処方されるものと成分や安全性...

ビタミンCなどのサプリメントは市販のものと

病院で処方されるものと成分や安全性は同じですか?







同じですね。

ビタミンCに限って言えば、人工でも天然由来でも、市販のものでも病院で処方されたものでも効果は同じです。

化学式はアスコルビン酸で固定されていますし。



ただし、他のビタミンについては、人工生成より天然由来のほうがアミノ酸と結合されていたりして、吸収率や利用率が高いものが多いです。

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