最近ビタミンCのカプセルを飲み始めました!
すると…ビタミンCカプセルのせいか便秘になるように;
やっぱりビタミンCが原因なんでしょうか?
今やかなり大変に…
ちなみに1ヶ月分1日3粒飲んでるんですが…副作用で便秘になるとは書いてません;
ビタミンCは水溶性ビタミンなので通常は体に蓄積しません。
過剰投与で問題になるのは、尿管結石くらいなもので、便秘はあまり聞きませんね。
ビタミンCのカプセルは市販のものでしょうか、そうならば添加物がもしかするとお体にあわない可能性もあります。
飲み始めてからの便秘なら可能性を完全に否定できませんので、一度止めて様子をみてはいかがでしょうか。
0 件のコメント:
コメントを投稿